Unsere Leistungen

Programme, die Leistung und Lebensrealität verbinden.

Jede Leistung basiert auf klaren Zielen und einer realistischen Trainingsstruktur. Preise sind transparent und enthalten persönliche Betreuung.

Leistungsübersicht

Leistungsprogramm

Intensive Betreuung für Athletinnen und Athleten mit klarer Zielsetzung.

€ 189 / Monat

Reha & Rückkehr

Strukturiertes Comeback nach Verletzungen oder Trainingspausen.

€ 149 / Monat

Beweglichkeit & Bewegungsfluss

Beweglichkeit, Stabilität und Technik für ein gutes Körpergefühl.

€ 119 / Monat

Gemeinschaftseinheiten

Gruppentraining mit Fokus auf Kraft und Energie, begrenzte Plätze.

€ 89 / Monat

Hybride Betreuung

Vor-Ort-Checks kombiniert mit digitalen Trainingsplänen.

€ 129 / Monat

Team-Programme

Leistungsorientierte Betreuung für Vereine und Unternehmen.

ab € 690 / Monat

Service-Vorteile

Unsere Leistungen sind so aufgebaut, dass sie zu echten Trainingsroutinen werden.

Messbare Progression in jedem Block
Regelmäßige Feedback-Schleifen
Qualität vor Quantität

Für wen geeignet

Von ambitionierten Einsteigern bis hin zu Leistungsathleten. Wir passen Intensität und Fokus an deine Ausgangslage an.

Service-Vergleich

Leistungsprogramm

Intensive Betreuung, klare Zielmetriken, individuelle Trainingszyklen.

Maximale Betreuung

Reha & Rückkehr

Schonendes Aufbautraining mit Fokus auf Stabilität und Vertrauen.

Sicherer Wiedereinstieg

Gemeinschaftseinheiten

Gruppensetting, gemeinsame Ziele, motivierende Atmosphäre.

Team-Energie

So startest du mit uns

1

Erstgespräch

Wir klären Ziele, Vorerfahrung und Trainingsalltag.

2

Bewegungsanalyse

Wir prüfen Bewegungsmuster und Belastbarkeit.

3

Trainingsplan

Du erhältst deinen individuellen Plan und Starttermine.

FAQ zu unseren Leistungen

Gibt es Vertragslaufzeiten? +

Wir bieten flexible Monatsmodelle. Für Teams und Unternehmen erstellen wir individuelle Vereinbarungen.

Kann ich Programme kombinieren? +

Ja. Wir kombinieren Leistungen, wenn es deinem Ziel dient und die Belastung sinnvoll ist.

Sind Workshops möglich? +

Ja, wir bieten Workshops für Teams und Unternehmen zu Themen wie Verletzungsprävention oder Teamkultur.

Bereit, dein Programm zu finden?

Wir beraten dich und empfehlen den passenden Einstieg.

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